自家製塩麹仕込み中 [食べ物]
きゃ~ブログの内容書いたと思ったら
寝ぼけながらだったので 間違って全部消してしまったみたい
が~~ん、、、、
気を取り直して、、、
先日ロンボクに来られたお客さんにいただいた 米麹
ドブロク作ろうと思ってたんですけど なにげに袋みたら
「塩麹の作り方」なんてのがのってる
そういや GWにやっぱり土産でもらった塩麹すっかりハビスやったなと
ドブロクが急遽 塩麹作りに変更
塩と 米麹 そして水があれば 計って混ぜるだけで あとは放置プレー
米麹、塩、水(ロンボクの天日塩)を混ぜ 最初は米麹が水分含んで
表面はかわいた感じでしたけど 2日後の10日にみると
お粥状態になってます
最近発酵もんに凝ってるので なんとなく発酵ってどんなもんか予測可能
これもそれなりに 発酵臭がぷんぷん?と思ったら そうでもない
しかし常温にさらしてもカビはきてないので たぶん元気で生きてるはず。
6/20ごろには塩麹になってるようですが どうなるやら?
実は米麹 大きな袋がもうひとつ 京都のNさん お母さん ありがとう~
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塩麹 料理に使うとうまいね~~!!
我が家では必須調味料です。
自分で作ったことは無いけど、簡単みたいなんで
是非つくってみたいーー!!
by エナエナ (2012-06-12 06:41)
■エナエナさん
けっこう浸透してるようやね 塩麹
個人的にはあの麹臭さが気になったりするんですけど
肉はやわらかくなったので こっちの堅い肉には使えるかと。
塩麹は塩と麹混ぜてそのままでできるとあるんで
簡単なんだろうけど もし私が日本におったら できたもん買うかな~
話のネタに一度やってみはったらいかがでしょうか?(^-^)
by ママハナ (2012-06-12 09:28)
ママハナ様 ちわ! こちらは 肌寒い梅雨の真っ只中です。
さて・・・ ロンボクに居ながら 日本らしい生活をされている様な!うちの家では 冬に 甘酒をこうじから作って よく飲みます(私は 結構 似非な 酒粕も好きやけど 笑)
さて・・・ ご存知かもですが 長野県が長寿県だという話。やはり 発酵食品を多く摂るのが結果に繋がってるみたいですね。塩分の多い 秋田・青森辺りは短いみたいで。
うちは 父が82歳 母が5つ下。どっちも元気なのは 毎日 お味噌汁を飲むのがいいのかな?って思ったり・・・ 仲良くしてる家族では 作っても誰も飲まへんし・・・と ご飯時に 汁物すら作らない母親が多い現実。メニューは 毎日/焼き飯・焼きうどん・焼きそばってそんな感じが多いしね。まぁ 子供中心じゃそうなるやろうけど
老人が居るおかげって思ったり!
私は 結構 飲むお酢を 炭酸割りしたりして飲んでます。韓国では ざくろが人気ですから・・・
しかし こうじは高価ですわ!!
by とも (2012-06-12 09:57)
■ ともさん
東北地方は塩分高いのとやっぱり極寒だからでしょうかね?
でも長野も寒いか、、、実は長寿県だって知りませんでした^^;
長寿=沖縄=のんびり あったかが一番というイメージ
発酵食品は腸内の善玉菌が増えそうだから 絶対体によいですよね
お酢もいいですね~疲れにききそうです。
毎日朝 野菜と果物のジュースを飲んでるんですけど
そういや クエン酸蜂蜜 以前飲んでたのに
最近忘れてました。、。。。また飲んでみっよう
インドネシアの純粋蜂蜜はとっても不思議ですが 発酵してるんです。
市販のものはいろいろ混じっているし 発酵はしてません。
クエン酸と飲んだら一石二鳥ですね^^
by ママハナ (2012-06-12 21:44)